Zwangerschaps massage

Zwanger zijn is het meest mooie wat je als moeder kunt meemaken. Maar er zijn wel probleempjes waar je even doorheen moet. Je kunt denken aan krampen, rugklachten en spanning wat zich vastzet in het lichaam. Een zwangerschaps massage kan hierbij uitkomst bieden. Een Zwangerschapsmassage tijdens de zwangerschap werkt ontspannend, versoepelt de spieren en stimuleert de circulatie van het bloed in je lichaam. Niet alleen heeft een zwangerschapsmassage een goede uitwerking op jezelf maar teven op je ongeboren kind.

Zwangerschapsmassage wanneer begin ik ?

Per persoon is dit natuurlijk afhankelijk. In het algemeen kun je rond de 16 weken aanvangen met zwangerschap massage. In het algemeen beginnen de meeste zwangerschap problemen rond deze tijd.

Vaak merk je in de laatste maanden van de zwangerschap dat je lichaam zich aanpast aan de steeds verder en groter groeiende baby. De volgende lichaamsdelen hebben vaak problemen tijdens de zwangerschap:

• Hoofd
• Decollet?
• Buik
• Armen
• Benen
• Voeten
• Rug

Wat krijg ik tijdens een zwangerschaps massage?

Tijdens de zwangerschapmassage wordt je lichaam heerlijk ondersteund door een speciaal warm water kussen. Hierdoor kun je toch met een bollere buik comfortabel liggen op onze massagebank. Tijdens de ontspannende zwangerschapsmassage worden voeten, armen, benen, handen, hals, schouders behandeld. Niet alleen jij maar? ook je baby zal dit heerlijk en ontspannend vinden. Op de achtergrond wordt deze massage begeleidt met speciale zwangerschaps muziek. De ontspannende zwangerschapsmassage zorgt ervoor dat je even kunt stilstaan bij je lichaam. Stilstaan bij alle veranderingen die je lichaam ondergaat en je bewuster worden dat je een nieuw leven in je eigen lichaam draag.

Kijk ook eens op onze overige ontspannings massages of Oosterse-kruidenstempel massages